"Ти як?": практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших

"Ти як?" - відеоролик, виготовлений в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Всеукраїнської програми ментального здоров'я та покликаний навчити українців піклуватися про своє здоров'я.
Мета виходу – популяризувати на якомога більшу аудиторію практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших.
Там містяться прості поради та практики, які допоможуть краще розуміти свої емоції та справлятись з ними.
Даний відеоролик є важливим елементом комунікаційної кампанії, спрямованої на формування в українському суспільстві.

Відеофайл